นอนดึกทำให้อ้วน
ดูแลสุขภาพ

การนอนดึกทำให้อ้วน!!

หากเราเป็นคนที่ชอบพักผ่อนไม่เพียงพอ เนื่องจากอะไรก็ตาม อาจจะทำงานดึก เที่ยวดึก หรือดูละคร ทำอะไรก็แล้วแต่ที่ทำให้เรานอนดึก มีผลส่งให้เราอ้วนได้ …

Continue Reading...

เตือนภัยเรื่องสุขภาพ

ข้อควรระวังการใช้เตาไมโคเวฟ

การใช้เตาไมโคเวฟนั้นข้อว่ามีข้อดีประประโยชน์มากมายในการอุ่นอาหาร ทำอาหาร ซึ่งสมัยนี้แทบทุกบ้านจะมีเตาไมโคเวฟประจำห้องครัวเพื่อความสะดวกสบาย ราคาของเตาไมโคเวฟก็ราคาไม่แพงถ้าเทียบกับสมัยก่อน เดี๋ยวนี้แค่พันกว่าบาทคุณก็มีไมโคเวฟติดบ้านไว้ใช้ในห้องครัว แต่ในข้อดีก็มีข้อเสียและข้อควรระวังอยู่ด้วยในการใช้เตาไมโคเวฟ

ข้อเสียของการใช้เตาไมโคเวฟคือเปลืองไฟมากขึ้น …

Continue Reading...

ผู้หญฺิงและความงาม

ขจัดปัญหาจุดด่างดำได้อย่างไร

ปัญหาจุดด่างดำเป็นปัญหาที่สามารถเจอกันได้ทุกคน โดยเฉพาะวัยหนุ่มสาวที่มักจะเป็นสิวแล้วทิ้งจุดด่างดำไว้บนใบหน้า ยิ่งมีอายุมากขึ้นจุดด่างดำก็ไม่เลือนหายไป บางคนกลับเห็นจุดด่างดำชัดยิ่งกว่าเดิม ทำให้เราเสียความมั่นใจได้เป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะทำอะไร หรือจะไปออกงานก็หมดความมั่นใจเพราะจุดด่างดำ…

Continue Reading...

หน้าอกเล็ก
ผู้หญฺิงและความงาม

แก้ปัญหาหน้าอกเล็ก

สำหรับสาวๆมีหน้าอกเล็ก เชื่อว่าหน้าอกหน้าใจอันน้อยนิดนี้คงจะสร้างความกลัดกลุ้มแก่สาวๆอย่างไม่น้อยเลยทีเดียว บางคนถึงกับยอมเจ็บตัวลงทุนไปทำหน้าอกกันเลยไม่ต้องถึงขนาดนั้นค่ะ ชุดชั้นในช่วยคุณได้ค่ะ ถ้าคุณอยากจะโชว์คนอื่นๆว่า เออชั้นก็มีเหมือนกันนะ ตามเรามาดูกันเลยค่ะว่าทำอย่างไรดี…

Continue Reading...

ปัญหาหน้ามัน
ผู้หญฺิงและความงาม

แก้ปัญหาหน้ามันกวนใจ

สำหรับท่านใดที่มีพื้นฐานหรือสภาพผิวมันนั้น  การที่มีผิวมันนี้มักจะเป็นปัญหาที่คอยกวนใจอยู่ตลอดเวลา เพราะ ถ้าคุณไม่ล้างหน้าหรือใช้กระดาษซับมันนั้น ในเวลาที่คุณออกแด เล่นกีฬา หรือ …

Continue Reading...